SYLVIE FRANCE
Gestalt thérapie
Gestalt thérapie
À PROPOS DE MOI
Plus de vingt cinq ans d’expérience en accompagnement individuel
J’ai une expérience de plus de 25 ans en entreprise et en management, avec une forte empreinte en direction des ressources humaines.
L’ expérience de DRH est passionnante. Néanmoins, l’accompagnement des collaborateurs reste souvent circonscrit au champ de l’entreprise. Or, je ressentais le besoin d’aller plus loin : les aider à explorer leur être profond afin de permettre des changements concrets dans leur vie quotidienne.
Cette prise de conscience m’a amenée à repenser la place que je souhaitais occuper au sein de la société. Le choix de m’orienter vers un accompagnement thérapeutique s’est alors imposé comme une évidence.
Ayant travaillé avec une Gestalt-thérapeute il y a quelques années, je me suis naturellement tournée vers cette approche thérapeutique holistique, centrée sur l’ici et maintenant, véritable philosophie de vie. J’ai ainsi entrepris une formation en Gestalt Thérapie à l’EHG.
Aujourd’hui, j’accompagne des femmes et deshommes prêts à s’engager dans un travail sur eux-mêmes, à reprendre le pouvoir sur leur vie et à opérer un changement durable, pour mieux vivre leur présent.
"Je ne suis pas responsable de ce qu'on a fait de moi, mais je suis responsable de ce que je fais, avec ce qu'on a fait de moi"
JEAN - paul sartre
MON ACCOMPAGNEMENT
Je propose des accompagnements individuels pour adultes, en distanciel, afin d'offrir davantage de souplesse, ainsi qu'en présentiel à Savenay (44260) le mercredi.
J’attache une importance particulière à la qualité de la relation thérapeutique, afin de vous permettre de vous déployer dans un climat de confiance et de sérénité. Le cadre d’accompagnement — fondé sur la confidentialité, l’éthique, la bienveillance, le non-jugement et l’accueil — est essentiel. J’y porte une attention constante.
À travers ce lien thérapeutique singulier, je vous accompagne dans votre cheminement, afin d’alléger vos souffrances, de mieux comprendre ce que vous traversez et de retrouver du sens dans votre vie.
Les fondements de la Gestalt
La Gestalt thérapie permet de mieux comprendre nos fonctionnements, de se mettre en mouvement afin de retrouver sa souveraineté, d'accepter de prendre la responsabilité de ses choix et de son état d'Etre.
"Comment mieux vivre sa vie, Ici et Maintenant ?"
Le cadre d'une séance
La thérapie est un engagement personnel qui s’inscrit dans un processus. Chaque séance dure 45 minutes et se déroule dans un cadre de rendez-vous réguliers, favorisant la continuité et la profondeur du travail thérapeutique. Les séances peuvent être annulées ou reportées jusqu’à 48 heures avant le rendez-vous.
La première séance est un temps de rencontre et d’exploration. Elle permet de faire connaissance, de mettre des mots sur ce qui vous amène aujourd’hui et de poser ensemble le cadre de l’accompagnement. Dans une approche gestaltiste, ce premier temps est aussi l’occasion d’éprouver la relation, de sentir comment le contact s’établit dans l’ici et maintenant, et de vérifier si nous souhaitons, d’un commun accord, poursuivre ce cheminement ensemble.
Mes Valeurs
Bienveillance, non-jugement, écoute, confidentialité, attitude soutenante, créer du lien.
DOMAINES DE PRATIQUE
Chaque motif de consultation est unique et pris en considération dans son ensemble. C'est l'opportunité de prendre soin de soi, de prendre conscience de ses fonctionnements, de reprendre le pouvoir sur sa vie.
Lorsque l'on ressent le besoin de travailler avec un thérapeute, que l'on a le courage et la volonté de sonner à sa porte, que l'on se sent en confiance avec lui, cela marque un point de départ. Celui qui permet de commencer à se sentir mieux.
Problèmes relationnels
Couple, famille, collègues, management
Problèmes de positionnement
Légitimité, estime de soi, être entendu et compris, concrétiser ses projets, exploiter son potentiel
Phases de deuil, Traumatismes
Séparation, décès, traumatismes
Stress
Chronique ou ponctuel, anxiété, dépression, burn-out
prendre rdv
Vous pouvez me contacter par téléphone, mail ou via ce formulaire de contact. Je vous répondrai dans les plus brefs délais. Bien chaleureusement. Sylvie
11 boulevard Pasteur, 44260 SavenayPrésentiel : mercredi
Distanciel : lundi, mardi, jeudi, vendredi+33 6 84 28 08 60
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